Avec pour devise « quel que soit le niveau obtenu, il faut continuer d’apprendre », Arnaud Cousergue fonde sa pratique des arts martiaux sur une discipline personnelle, devenue pour lui une seconde nature, qui enseigne le respect, l’engagement, la recherche de la pureté du geste et de l’esprit. C’est souvent un désir de puissance et de reconnaissance qui motive l’inscription dans un dojo, mais il devra laisser place à quelque chose de plus profond qui conduit le disciple à abandonner le monde des apparences. Plus qu’un système de combat, l’art martial révèle au pratiquant ses capacités, ses limites et d’autres formes de perception. L’entraînement est un moyen de développer un état mental qui favorise le sens de l’adaptation et permet de développer une plus grande conscience. Enfin, l’étude de ces disciplines, que ce soit à travers la relation entre l’élève et son maître, la quête de l’excellence ou un code d’honneur, est un sésame pour accéder aux cultures extrême-orientales, notamment japonaise.